天津中考體育馬上開(kāi)考,這幾點(diǎn)你應(yīng)注意……
隨著中考倒計(jì)時(shí)的一天天臨近,慢慢的考試開(kāi)始拉開(kāi)序幕了,體育馬上就要考了,同學(xué)們你們準(zhǔn)備好了嗎?
中考體育共40分,分兩部分,一部分平時(shí)成績(jī)總分18分,另一部分是體育統(tǒng)一測(cè)試成績(jī)總分22分。平時(shí)成績(jī)由體育課考評(píng),應(yīng)該老師不會(huì)太為難孩子,基本上都是滿分。而家長(zhǎng)們最擔(dān)心的就是體育統(tǒng)一測(cè)試成績(jī)。
體育統(tǒng)一測(cè)試是靠?jī)x器測(cè)試,所以孩子們要對(duì)規(guī)則及儀器有所了解。下面是體育測(cè)試的的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。
那考試中應(yīng)該注意點(diǎn)什么呢?我們孩子去年參加的中考,一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)分享給大家。我家孩子選得是50米和乒乓球。我們班好多孩子都選的這兩項(xiàng),所以分了好多組。
首先,考試當(dāng)天孩子要準(zhǔn)備好充足的體力,最好帶上點(diǎn)紅牛,巧克力之類的提神飲料。鞋子和衣服要穿的舒適,吃飯要健康營(yíng)養(yǎng),不要吃太飽,也不要喝太多水
其次,考試時(shí)要認(rèn)真聽(tīng)好老師的安排,謹(jǐn)記自己分的組別,如果搞錯(cuò),會(huì)影響心情的。老師在介紹規(guī)則時(shí)認(rèn)真聽(tīng),記好要領(lǐng),因是室外考試,突發(fā)性事情可能有,孩子們一定聽(tīng)從指揮。
最后,提醒孩子,有50米測(cè)試的,對(duì)跑步時(shí)的狀態(tài)要掌握好,計(jì)時(shí)器都有反應(yīng)時(shí)間,計(jì)時(shí)、結(jié)束都需要一點(diǎn)時(shí)間,所以要想拿滿分的同學(xué),一點(diǎn)要把這點(diǎn)考慮進(jìn)去。
預(yù)祝所有的孩子都考出好成績(jī)!
▍來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)。本網(wǎng)站尊重原創(chuàng),好的內(nèi)容值得分享,如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除。本文圖片均來(lái)自網(wǎng)絡(luò)
評(píng)論